เติมพลังบวก เพิ่มความสุข แค่เริ่มจากการมองโลกให้เป็น
การพัฒนาความคิด ความรู้สึก และการเพิ่มพลังบวก ก็จะมีส่วนช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิต และโลกให้กลายเป็นโลกใบใหม่ที่ดียิ่งกว่า เพียงแค่รู้จักมองโลกให้เป็น เข้าใจตัวเองมากขึ้นอีกนิด
1.มีความเข้าใจอย่างดีกับการเเป็นไปบนโลก สามารถเผชิญหน้ากับความผิดหวังหรือความสมหวังได้ กับทุกๆ เรื่อง หากชีวิตจะต้องพบเจอกับความผิดหวังบ้าง ความสมหวังบ้าง โดยควรมองให้เป็นเรื่องธรรมดา เพราะถ้าไม่เคยพบเจอกับความผิดหวังเลย ก็คงจะไม่ได้เรียนรู้ถึงการใช้ชีวิตอย่างแท้จริง
2.การยอมรับความจริง เป็นหนทางที่ดีที่สุด และทำให้ทุกสิ่งทุกอย่างที่เกิดขึ้นไม่ยากเกินจะผ่านพ้นไป ซึ่งผลดีของการเป็นคนที่สามารถยอมรับความจริงในทุกๆ เรื่องในชีวิตได้ จะมีส่วนช่วยให้เราเข้าใจในเหตุและผลของทุกๆ เรื่องราว รวมถึงทุกๆ การกระทำที่เกิดขึ้น และสามารถแก้ไขกับปัญหา ทุกๆเรื่อง ได้ด้วยดี
3.การมีความสุขอยู่รอบๆตัวในสิ่งเล็กๆ เพียงแค่ปรับเปลี่ยนมุมมอง ปรับทัศนคติ และปรับการใช้ชีวิตในรูปแบบเดิมๆ เราจะมองเห็นหลายสิ่ง ที่เคยมองข้าม ที่มีความหมายต่อจิตใจมากขึ้น และเรียนรู้ที่จะมองเห็นความสุขต่างๆ จากสิ่งรอบตัว เพราะความสุขที่เกิดจากรอยยิ้มที่ออกมาจากใจ คือสิ่งที่เรียกว่าความสุขของมนุษย์ได้อย่างแท้จริง
4.อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น จงภูมิใจในตัวเอง ทั้งเรื่องหน้าตา ความรู้ ฐานะ และได้เกิดมา และไม่เสียเวลาเอาตัวเองไปเปรียบเทียบข้อดีข้อเสียอยู่กับผู้อื่น แต่จงใช้ความรู้ ความสามารถ ให้กับเวลาในทุกนาทีให้คุ้มค่าไปกับการพัฒนาตัวเอง เพิ่มศักยภาพ เห็นคุณค่าตนเอง และให้อภัยตัวเองเสมอ เพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
https://goodlifeupdate.com/lifestyle/66464.html สืบค้นวันที่ 5 เม.ย.66
